ViherSmoothie

ViherSmoothie

vihersmoothie

 

’’Hedelmä on makea, kun vartija on poissa.’’

Plutarkhos

 

 

1 annos

15 min

 

 

Ainekset

 

1 kpl    omena

1 kpl    appelsiini

2 kpl    luumua

2 kpl    lehtikaalin lehtiä

1 dl      omenamehua

1 rkl     soijaproteiinijauhe, valinnainen

 

Ohje

 

 

1. Kuori omena ja appelsiini. Poista luumuista kivet ja paloittele hedelmät. Poista lehtikaalista ruodit.

 

2. Laita kaikki aineet blenderiin ja sekoita kunnes smoothie on tasaista.

 

 

Tillbaka till blogg

Lämna en kommentar